乾眼症 與 隱形眼鏡 間的關係
我一開始形成乾眼症，主要是因為長年配戴 隱形眼鏡 (大約戴了三、四年)，加上後來變成上班族，每天的工作就是要靠電腦才有辦法完成，直盯電腦太久，很少眨眼，雖然此時已經改成配戴一般眼鏡，但過去配戴隱形眼鏡已經種下了一些 乾眼症 的種子，加上不眨眼的壞習慣，就形成了輕度的乾眼症。
戴 隱形眼鏡 與熬夜將加速 乾眼症 惡化
大約隔了一年半，認識了一些新朋友，她們喜歡當夜貓族，那陣子跟她們熬夜出去看夜景、跨年，為了方便就配戴日拋型的隱形眼鏡，結果連續幾週過這樣的週末後，發現眼睛比原來更乾，連我本來使用的方法-先塗保濕眼膏(醫生開的)過半小時再戴上隱形眼鏡都會覺得眼睛乾澀，最後根本完全無法碰隱形眼鏡。
若真的需要配戴隱形眼鏡 建議減少配戴時間
其實若真的想要拍照好看，建議可以平常仍配戴一般眼鏡，要拍照時再將眼鏡取下，就一樣可以拍出美美的照片又不用犧牲眼睛的健康，目前我認為一定得配戴隱形眼鏡的時機只有在當新郎/新娘/伴娘的時候，建議要配戴的話，就真的只選這種重要時刻，其他的時間，能不戴就不戴，真的一定要的話只戴個兩、三個小時就好，我其實常常當半瞎(一般眼鏡跟隱形眼鏡都不戴)，原因是因為我的狀況其實已經糟到完全無法配戴了，眼睛只有一個，大家請一定要好好的保護，不然失去了就真的來不及了。