保濕 眼鏡 真實臨床案例
1978年眼科醫師Savar將他發明的眼周封閉式眼罩(即 保濕 眼鏡 )給一個8歲的乾眼小孩配戴，9個月後，發現小孩不只達到保濕效果，還更能清晰視物了。此後，眼科醫師即常建議覺得乾澀的人配戴此種眼罩，該名醫師發現，在配戴後，有80%~90%的人白天痠痛與疲勞感逐日降低。但當時因美觀不足，無法被廣為使用。
研究證實環境濕度有重大影響
其實我們在極度乾燥的環境底下是會加快淚液蒸發的速度的，一旦淚膜不穩定，就會使淚液滲透壓提高，進而使我們的容易出現發炎的症狀。研究發現當我們的環境濕度控制在40%~60%之間時，我們會感到最為舒適，一旦處於低濕度環境(30%以下)，便會引發乾澀，使淚膜破裂時間縮短，淚液滲透壓升高，發炎因子增加，且這些研究也證明了周遭濕度每增加10%，就能讓淚液蒸發的速度降低35.9%。
保濕眼鏡是甚麼?
保濕眼鏡是一種功能型眼鏡，利用在眼周製造的一個較為密閉的空間，來降低風沙、粉塵、P.M2.5、花粉等漂浮物對我們眼睛的危害，不只能防止風直吹眼睛，還能隔離外界多數的細菌、病毒，並且透過巧妙的設計，讓儲水裝置散發水蒸氣來增加眼周的溼氣與溫度，以達到增加眼睛舒適度的效果。
保濕眼鏡的密閉空間由矽膠內框與儲水裝置所組成，藉由海綿或是儲水盒放置純水，戴上後能減緩睜眼時淚液的蒸發速度，並將水分鎖在相對密閉的空間中不斷循環，加上自動加濕功能，可以使眼表的溼度維持在90%上下，且還可放入加熱後的電氣石(一種天然晶體礦石，具有永久電極，透過加熱可以產生熱電效應。)，提高周遭的溫度以達到溶解阻塞油脂的效果。
保濕眼鏡的效果如何?
保濕眼鏡主要能達到以下效果:
1.增加眼表濕度
2.減緩淚液揮發
3.保證氧氣交換
4.隔離風沙與過敏原
5.提升周遭溫度
研究證實保濕眼鏡可增加周遭的溼度並適度的補充水分，此研究中邀請缺油型乾眼症的患者參加受測，請這些受測者配戴保濕眼鏡並進行連續90分鐘的乾眼指標監測，結果顯示乾友的眼表舒適度、淚河高度、淚膜破裂時間和油脂層厚度有明顯改善。
此外，這個研究還進一步發現，戴上保濕眼鏡後，乾友的眼周溫度可上升4~5度，讓原本阻塞的瞼板腺因眼周溫度提升而順利將油脂成功溶解排出，透過儀器測量後，確認油脂層明顯增厚，且油脂層厚度的增加使淚膜中蛋白質的結構改變而提高了淚膜的穩定性。(研究參考連結)
保濕眼鏡療法已經被列入乾眼症治療指南中，並被證實為有效緩解乾眼症的方法，適合經常出入乾燥、低濕度環境的乾友。
保濕眼鏡適用於哪些人?
現代社會，3C產品普及、氣候過冷過熱造成過度乾燥的環境，導致我們的眼睛容易受到非常多外界的傷害，其實保濕眼鏡除了保濕的功能外，還有防風護目的效果，以下人群皆適用此種眼鏡:
1.各種類型的乾眼患者
2.常處於乾燥環境下的人
3.眼瞼問題者:做過上瞼下垂手術、眼瞼鬆弛症、眼瞼閉合不全的患者
4.眼睛發炎者:角膜炎、慢性結膜炎患者
5.做過任何眼表手術者:如白內障、近視雷射手術
6.長時間用3C、用眼過度的人群:如青少年、小孩、白領上班族等
配戴保濕眼鏡可增加眼周濕度與淚河高度，進而可以起到沖刷眼表過敏原與提高抵禦外界細菌的功效，因此發炎中的患者也非常適用。且保濕眼鏡可以依照自己的需求客製化所需鏡片，可製成老花眼鏡、近視眼鏡，還可加防藍光與紫外線的功能，非常的有彈性。
使用保濕眼鏡會有不良反應嗎?
其實保濕眼鏡是一種非藥物的物療治療法，因為它與眼睛並沒有直接的接觸，一搬來說是一種非常安全的治療方式，但需要注意的是，注入的水
一定
一定
一定(很重要所以說三次)
要選用可飲用的蒸餾水或過濾過的水(瓶裝水也算是未過濾水的一種)，才不會含有重金屬、氯、壬基酚等對身體不佳的成份，由於儲水盒中的水分是要蒸發入眼睛的，因此這點非常的重要，這些有害物質若蒸發入眼睛，也一樣會對健康造成危害。
若謹守上述要點，保濕眼鏡的治療方式會比點用眼藥水更為安全、無副作用，不過因為這種療法需要長期觀察，逐步改善，因此仍會需要先搭配中西醫的治療方式，才可起到較快的效果。
現代的保濕眼鏡是否仍有美觀問題?
1978年研發出的保濕眼鏡，外觀真的讓人望之卻步，但很慶幸的是我們生活在2021年的現在，已經有許多不同的公司研發出非常多款式的保濕眼鏡，當然，部分的品牌外觀設計的美感仍有待改進，不過還是有少數設計的還不錯的品牌可以選擇，下一篇我會針對我試用過的保濕眼鏡進行拍攝試用心得影片分享給大家，如果大家不想錯過，可以點選”乾姊姊Alice頻道“，按下訂閱，就可以收到最即時的推撥通知喔~
